Català
Emili Gavarró
Psicología integral cuerpo-mente

Psicología deportiva

La psicología deportiva es una especialidad de enorme interés para todas aquellas personas que desarrollan alguna actividad donde se tiene en cuenta el rendimiento deportivo. Según mi experiencia el factor psicológico y emocional es incluso más determinante que el factor físico. En algunas disciplinas como el tiro con arco o el ajedrez (exentas de actividad física) este principio es evidente. En cualquier disciplina deportiva mejorar el factor psicológico conlleva una mejora proporcional y automática del rendimiento deportivo. Algunos de los aspectos  más importantes que se trabajan en  psicología deportiva son la interpretación del rendimiento, competir bajo presión, la concentración, la presencia, el estado de ánimo, la energía y la vitalidad.

 

Cuando el deportista  se encuentra en el centro de la experiencia.., y no existe nada mas en el mundo.., entonces todo su potencial fluye sin límites y es capaz de cualquier proeza.

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